Le sujet de la gestion et notamment de l’anticipation des émotions a été abordé lors de la keynote d’ouverture de la conférence Agile Tour Toulouse 2025. L’orateur présentait alors une slide intitulée “l’optimisme est un muscle qui s’entretient” et, pour entretenir ce muscle, il proposait 4 actions :

• Anticiper les émotions pour pouvoir les contrôler.
• Réapprendre à analyser ses échecs.
• Visualiser sa réussite future : développer l’aspiration.
• Profiter de l’instant présent : dédramatiser et relativiser les évènements.

Un des participants a alors demandé si “anticiper les émotions” était si bien que cela. Je ne me rappelle plus ses mots exacts. J’ai tout de suite connecté avec la dernière journée de tournoi de mon équipe de rugby de moins de 12 ans et ai répondu dans ma tête “cela peut être très positif”.

Si vous savez lire entre les lignes ou si vous me connaissez, vous savez qu’en plus d’être un coach qui traîne dans les Directions Produit ou Informatique, je suis un amoureux du rugby.

Il s’avère que cette année, je rechausse les crampons pour entraîner un collectif de 48 enfants de 10 à 12 ans. Je ne suis évidemment pas tout seul, nous sommes 6 éducateurs pour cette catégorie d’âge. Ca fait 18 ans que je n’avais pas entraîné à l’école de rugby et quand mon club m’a proposé de me former, j’ai dit banco.
Ma précédente formation datait de presque 20 ans. Elle s’était déroulée sur 2 jours avec au milieu une observation lors d’un des entraînements avec mon équipe.

J’ai toujours été attiré par la notion d’équipe, par la magie qui se dégage d’une belle équipe. Peut-être ma pratique du foot tout jeune, puis du volley, du hand, ou enfin du rugby, peut-être mes années d’études, …
En devenant coach dans le monde professionnel (et pas seulement dans un club de rugby), j’ai lu, sur des conseils de pairs, des livres sur le leadership écrits par Daniel Pink, David Marquet ou Phil Jackson, j’ai pu découvrir de la théorie pour construire une équipe (projet Aristote de Google, Tribal Leadership, modèle de Tuckman, …) et des mécaniques pour sa mise en place (ateliers vision, rôles et responsabilités, …).

Parfois nos passions personnelles et notre monde professionnel se mêlent, s’enrichissent. Récemment, j’ai lu une interview du manager du Stade Toulousain qui a beaucoup résonné avec quelque chose qui me tient à coeur chez benext : la recherche d’excellence.
Je précise que je ne suis pas en train de comparer le Stade Toulousain et benext, de dire que benext est le Stade Toulousain de ce je ne sais quoi. Non. Juste une résonnance et des propos qui m’ont plu. Quelque chose de personnel.